Наталья

Врач-педиатр, нутрициолог, диетолог. В 2011 году закончила Ивановскую государственную медицинскую академию, затем посещала семинары в Клинике доктора Ионовой в Москве, которые проводили опытные врачи-диетологи и клинические психологи, и проходила обучение на кафедре гастроэнтерологии и диетологии в Медицинском университете им. И. И. Мечникова, Санкт-Петербург, по специальности «врач-диетолог». В 2013 году прошла обучение на базе Управления социального питания в Санкт-Петербурге по теме «Актуальные вопросы социального питания». Принимала участие во Всероссийском конгрессе диетологов и нутрициологов «Питание и здоровье» и др. В 2014 году вышла в свет книга «Палеодиета. Секреты стройности и здоровья». В 2014 году Наталья Андреевна получила премию «Лучший диетолог» по версии Top-25 Diamond (2014). В 2015 году вышла ее вторая книга — «Вегетарианство». Является членом Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов. Наталья — сертифицированный специалист по темам «Составление индивидуального рациона», «Питание на разных возрастных этапах, при беременности и кормлении. Питание при занятиях фитнесом», «Эффективная диетология», «Мотивация в диетологии» и «Клиническая диетология». В настоящее время работает ведущим врачом-диетологом в санкт-петербургской больнице им. св. Марии Магдалины, а также проводит консультации по коррекции питания. Печатается в СМИ по вопросам питания.

У Натальи Андреевны есть сын Матвей, он родился в 2015 году. «Он очень активный и веселый малыш, больше всего любит подвижные игры на природе. Дома мы читаем книги, собираем пока совсем простой конструктор и рисуем пальчиковыми красками. Быть мамой — это, во-первых, огромное счастье, а уже потом ответственность, обязательства, режим, прививки и бессонные ночи. На мой взгляд, очень важно чувствовать своего малыша, понимать его потребности и желания — тогда счастливое материнство вам и счастливое детство крохе обеспечено. Мне близка английская пословица: „Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас — воспитывайте себя“. Мне кажется, что с появлением ребенка тебе как будто вновь приоткрывается дверь в волшебный мир детства. Удивительно видеть, как простые вещи могут поднять ребенку настроение, для этого ему достаточно подуть на пушистый одуванчик или поиграть с крупой».